한시적으로 했던거 같은데 왜 했었는지는 모르겠네요.
나중에 알고보니 득보다는 실이 많다고도 하더라구요.
그리고 미국에서는 햇빛 보호법이라고 하는데..과연 일광 시간 늘린다고 삶의 질이 나아질지 변경된 수면시간으로 인한 적응기간만큼 득이될지 모르겠네요..
저는 반대입니다.
