Teresav4
제 경우는 앱을 아예 열지 말아야 하는것 같아요.
알고리즘 타고 타고 들어가다보면
어느새 두시간은 훌쩍 넘어 있네요..ㅠㅠ
잘 안하려고 하면서두 그게 잘 안돼구요...
다들 어떤 방법으로 디지털
디톡스 하시려고 노력하시나요?
저는 하루에 최대 시간을 정하긴 하는데..
지키는 것도 어렵네요..ㅠㅠ
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댓글 16
- Ahom
저도모르게 절제가 안된다고 해야할까요
- 김칠
아예 시작조차 하지말아야 하는 것 같아요
- 킹햄버거#1xqV
특히 유튜브 너무 소재가 자극적인거 많아요
- 김오필
하려고 하는데 했었는데 작심삼일도 안가네요
- 티끌모으자#5BGq
디지털 디톡스를 안해요 대신 운동은 꼭 해요
- 커피좋앙#MKgs
맞아요 새벽까지 보다가 늦잠자게돼요
- 김대박#k7f1
진짜 자극적이라서 중독성이 장난아니네요..
- Ju
알고리즘이라고 하니 .. 이러다 보면 정말 미디어에 먹히는 순간은 금방 올 것 같아요
- 슈퍼스티셔스
유튜브와 인스타그램은 유용한 도구이지만, 과다 사용시 중독과 관련된 문제가 발생할 수 있어요
- 제이에잇
현생을 바쁘게 살아보려고 해요ㅠ
- 립톤아이스티
저도 어플을 사용하는 시간이 너무 길어서 고민이에요 이거 어찌해야할지 방법을 모르겠어요
- 김정은
어느새 두시간은 훌쩍 지나있더라구요
- 정원02#xGHO
하루 최대시간 정해도 막상 어렵더라구요
- 로메인
저는 마음만 먹고 절제가 잘 안되는게 사실이네요
- 정환#Hegf
개개인의 의지가 없으면 어떤 방법을 동원해도 쉽게 해결되지가 않을 것 같아요.