Jess
하루 하루 나이먹을수록 건강이 더더욱 중요하죠
고도 비만의 경우라면 치료와 겸한 다이어트가 필요하겠지만
정상범위임에도 무리한 다이어트를 하는 분들이 많은 것같아요.
그러다 보니 다이어트 한약, 가르시니아 보조제, 기사처럼 새로운 타입의 성분도 유행하는 것 같고.
특히 가르시니아는 과다복용하면 마약같이 환각 작용을 한다고 하구요.
요거트 성분도 꾸준히 섭취하면 여성 자궁에 매우 안좋습니다.. 내막증을 유발해요.
보조제는 보조일 뿐이고 아직 임상 결과가 많은 것 같지 않아 우려스럽습니다.
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댓글 12
- ymittang
저도 그렇게생각해요 그래야 요요도안올둣해요
- 마카롱쫀득#OqhO
요거트가 그런가요??헉.. 뭐든 적당히가 좋네요
- 김제영#OsSs
건강한 나를 위한 노력은 절대 배신하지 않습니다.
- 김은애#Y6Ym
무리하게 빼는것보다 적당히 잘 먹고 운동으로 빼는게 제일 좋은 방법인 듯 싶어요
- 검은곰#zgli
정말 건강하게 다이어트하는게 좋아요
- 파랑색2#9JbA
운동으로 건강하게 빼는게 답입니다
- 햇살좋은날
그러게요 보조제는 보조제일뿐 너무 맹신하면 안된다 생각해요 !
- 니니나누
맞습니다 보조제는 보조제일뿐 !!! 건강하게 살빼는게 좋지요
- 뽀얀둥이
보조적인 수단으로 약을 쓴다면 괜찮을거 같지만 저렇게 쉽게 살이 빠진다면 식습관만 더 나빠지고 몸은 더 축날거 같아요.
- 라스리링
맞습니다 누구나 알고있지만 쉽진않아도 실천해야쥬 ㅠ
- 스마일
건강이 위험할정도 고도비만 아니면 굳이싶긴하네요