익명1
다이어트는 식단이 80 운동이 20인거 같아요 다이어트 식단을 맛나게 잘 짜는거부터 시작해보시면 어떨까요
좋은방법 없나 고민이에요
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댓글 5
- 익명2
3끼식사를 충분히 하시고 중간에 간식은 안드시면 빠질거에요
- 익명3
야식만 안해도 좋은거 같더라구요.
- 익명4
음식 양조절 연습부터
- 익명5
먹는걸 너무 좋아해서 매번 실패하네요..어려워요..