익명1
간단히 조깅이라도 시작해보셔요^^
퇴근 후 저녁시간을 알차게 보내고 싶은데
체력적 한계가 있다 보니
머리로는 하고싶은데 많아도 정작 집에오면 쉬기 바쁜 것 같아요 ㅠㅠ
공부도 하고 싶고 건강 관리도 하고 싶은데 정말 쉽지 않네요..
직장인 분들 시간 관리 어떻게 하시는지 궁금하네요~
집에 도착하면 시간 내서 공부하기가 쉽지 않은데
다들 도서관이나 카페에서 공부하고 들어가시나요?
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댓글 3
- 익명2
저도 체력이 너무 안 좋아서 하나만 해도 지쳐요 체력을 길러야 한다는 데 저질체력이라 악순환이네요
- 익명3
운동이 알차요