익명1
원래 잠이 많으신 체질인거 같네요! 일찍 잠을 충분히 주무시고 운동을 병행하세요!!
잠이 많은 게 왜 고민이냐고 하시겠지만 밤에 안 깨고 자는데도 낮에도 계속 졸아요.
머리가 맑지 않고 계속 잠이 쏟아져요.
커피를 계속 마시는데도 소용이 없고 몽롱한 상태가 지속되니 정신적으로도 힘드네요.
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댓글 4
- 익명2
체력 고갈 가능성이 있어요 몰아서 쉬셔야합니다
- 익명3
저는 자는게 불규칙적이라 고민이에요
- 익명4
저도 잠이 많아요