다이어트

살이 찌니까 입고 싶은 옷을 못 입어서 속상하더라구요 그래서 지난 달부터 다이어트 시작했어요

식단 조절하고 운동하니까 몸무게는 점점 빠지는데 허벅지 살이 그대로 같아요

꾸준히 운동 하다보면 자연스레 같이 빠지나요? 아니면 하체운동 위주로 해야할까요