물을 많이 마셔야
건강에도 좋다고 하는데
목이 마르면
물을 마시지 않고
커피만 자꾸 마시게 되어요.
물 마시기 노력을
해 보는데도
잘 안되네요.
커피만 주구장창 마시게 되어서
건강관리가 안되는 것 같아
고민이에요.