익명1
안그럴려구 노력 해보셔요 !
예전에는 시끄러운곳도
잘지내는 편이었고
모든 환경에 적응을 잘하고
긍정적인 성향 이었는데
어느날부터
스작은일에도 예민하고
스트레스를 받기 시작했어요
조금만 시끄러운소리에도
예민해지더라구요
같이 사는 식구를 닮아가는
이 모습이 고민입니다ㅠㅠ
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댓글 6
- 익명2
다른 곳에 신경을 쓸 수 있게 취미생활이나 운동을 해보세요
- 익명3
맞아요.다른 곳에 신경이 가도록,취미생활을 더욱 깊이,가져보세요~
- 익명4
저도 예민해요... 왜그런지 모르겠어요
- 익명5
맞아요 다른곳에 정신을 쏟아보세요 아니면 조용한 곳을 방문해 보세요!!
- 익명6
상담을 받아보세요 우리나라는 정신과 상담을 안좋게 보는데 상담 받아보면 왜 지금까지 안받았는지 생각할수도 있어요