익명1
저두 그런데 병원가도 딱히..
운동을 좋아하는데 운동후에 무릎이 아픈 경우가 점점 증가하네요 많이 움직이는 운동이 좋은데 평상시에 불편할정도로 많이 아프네요 좀쉬면 괜찮아지기는 하는데 좀걱정되네요
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댓글 4
- 익명2
무릎에는 우슬뿌리 좋아요
- 익명3
저도 그런경험이 있는데 운동하실때 전보다 약하게 해보세요 욕심이 생겨 강도를 올리면 바로 무리가 와요
- 익명4
병원에 가보세요