익명1
해보니까 확실히 저녁양만 줄여도 조금씩 빠지더라구요!
여름인데 다이어트 어떻게해야할까요 ㅜㅜ
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댓글 6
- 익명2
저는 그래서 밤에 나가요! 밤에는 선선하니 아직은 괜찮더라구요 ㅎㅎ
- 익명3
식이랑 운동이랑 꾸준히 함께 해보세요
- 익명4
오늘부터 닭가슴살과 풀떼기만 먹읍시다
- 익명5
포기합시다ㅎㅎㅎ
- 익명6
확실히 안먹는게 중요해요. 일반인은 운동해서 먹은것 만큼 빼는거 정말 어려운듯..