공부한다고 오래 앉아있었더니 살이 점점 쪄요 ㅠㅡㅠ 그래서 매일 계단이용하고(집 20층이상) 헬스도 40-50분 정도는 하는데 살이 안 빠져요.. 살 잘 빠지는 다이어트 방법 없나요?
