다이어트 어떻게 하시나요?

공부한다고 오래 앉아있었더니 살이 점점 쪄요 ㅠㅡㅠ 그래서 매일 계단이용하고(집 20층이상) 헬스도 40-50분 정도는 하는데 살이 안 빠져요.. 살 잘 빠지는 다이어트 방법 없나요?

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댓글 7
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    익명1
    살빠지는건 무조건 식이여요 ㅠ
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    익명2
    다이어트는 안 먹는 게 최고
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    익명3
    식이를해야합니다.
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    익명4
    전 간헐적 단식해요
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    익명5
    힘들어요
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    익명6
    안먹어야죠
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    익명7
    입으로만해요 ㅜㅠㅠ