다이어트가 힘드네요

표준체중이긴 한데 여름이 다가오다보니 다이어트를 하고 싶은데 생가보다 쉽지는 않네요.

제 목표는 건강한 다이어트를 해서 체격과 체력이 좋아지는 것입니다.

오늘도 건강한 식단으로 마무리하고 운동합니다.