다이어트 실패

살이 빠지고가 문제가 아니러 내가 하기로 계획한 다이어트 계획을 안 지키면서 자꾸 자책하게 돼요. 먹는 걸 좋아하는 것도 어닌데 게을러지면서 운동도 빼먹고..