나루나루얌
복볼복 맞는것 같아요 ㅠ
https://spt.co.kr/news/cmjf9izy0002jefnaqoowfsg5
한 50대 남성이 술과 담배를 하지 않았음에도 뇌졸중 판정을 받았는데, 그 원인이 하루 평균 8캔씩 마신 에너지 드링크 때문이라는 내용이다. 이 남성이 마신 에너지 음료 한 캔에는 약 160mg의 카페인이 들어 있었고, 이로 인해 하루 카페인 섭취량이 성인 권장량을 크게 초과하면서 혈압이 254/150까지 치솟았다. 결국 그는 뇌동맥 경련과 뇌졸중 진단을 받았으나, 에너지 드링크를 끊고 치료를 받은 뒤 혈압은 정상으로 돌아왔다. 다만 일부 감각 이상은 남았고, 의료진은 에너지 음료의 과다 섭취가 심혈관계 질환 위험을 크게 높일 수 있다고 경고했다.
건강습관은 겉으로 보이는게 다가 아닌거 같아요.
우리가 흔히 아는 건강에 나쁜 것을 피하면 건강해 질거라고 생각하지만,
,그것만으로는 건강해 질수는 없는건가봐요.
습관처럼 마시는 고카페인 음료..
건강을 위해서라도 먹는것을 신중하게 생각하고 위험을 인지 해야 한다고 생각해요.